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체중이 너무 빠져요

도1도캣

2023.04.01

11월 30일날 병원에서 내당능 판정받고 식이 운동하고 있는데요 체중이 너무 빠집니다.

한달도 안된상황에서 6키로나 빠졋네요 ㅠㅠ

그렇다고 먹고 싶은거 막 먹을수도 없고 고민입니다.

참고로 지금 177cm 71키로입니다.

지금 이추세로 간다면 비쩍 마른몸이 될거 같네요.

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COMMENT

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  • 날놓아줘

    식사를 어떻게 하고 계신건가요?
    운동도 많이 하고 계세요?

  • 천사의눈물

    열심히 운동해야겠네여.....하루아침에 잘 되진않지만, 꾸준히 노력할려고요....

  • 강아지

    저도 당뇨판정받고 한 8키로 빠졌어요. 정말 근육 손실이에요. 제가 당뇨전에 운동으로 살을 이정도 뺐을때는 근육이 있고 그래서 정말 보기좋다고 했는데 지금은 완전 앙상 그자체 약먹고 운동하고 해서 지금은 더 이상 않 빠지느데 저도 보기 너무 않좋아서 고민이에요

  • 가루

    당뇨인이 살이 빠지는 건 엄밀히 말하면 지방이 빠지는게 아니라 근육이 빠지는 겁니다. 비만하신 당뇨인들, 살 빠진다고 절대로 좋아할 거 아닙니다. 철저한 식이, 운동, 그리고 혈당이 조절될때 빠지는 건 정상 감량이지만, 그렇게 아니 되는데도 빠지는 건 근육 소실입니다. 당뇨가 진행되고 있는 거죠. 구분 잘 하시길.

  • 윤슬이뿌잉

    비만인 사람도 당뇨걸리면 살이 저절로 빠지나요? 몸에 좋아 빠지는게 아니기에 걱정스럽네요....

  • 도란도란

    필요한만큼 드시고 운동하세요 안드시면 빠질수밖에없죠..

  • 갤투

    저도 2키로
    빠졌는데도 안좋아요 하지만 운동을 엄청열심히하고 덜막으니 살이 찌질않네여 근력운동 목숨걸고합니다

  • 봄

    당뇨초기에빠진근육회복할방법은없나요.
    키161 몸무게56 입니다
    보기는좋은데 팔다리에 근육이없어서 ....요

  • 미즈

    관리않되면 무섭게빠져요!!전 운동열심히해서그런지 살은않빠져요

  • 늘솔길

    증상이 심하면 빠지죠 그렇지않고는 식이 운동하니 빠지는거에요

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