저기..;;가슴이...
얼
2023.04.01
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꽃내음
근육의 항상성 참고하세여~ ^^
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거늘
난...어깨가 짝짝이 라는데....
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범한
제목이 너무 Yah해요 ^^*
운동은 머신으로 하시나요 프리웨이트로 하시나요?
프리웨이트로 운동을 꾸준히 하면 차츰 차츰 균형이 맞춰진다는 답변을 본듯합니다~
저도 전체적으로 왼편이 오른편보다 약해서 운동할 때 왼쪽에 집중을 더 하려고 생각하고 한답니다.
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