수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

군인 다이어트 도와주세요 취사병입니다.

김슬픔

2023.04.01

안녕하세요 전 군인이고 직책은 취사병입니다.
먹을것이 많고 많고 아주 쌓여있지요
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
근데 취사 막내다 보니 운동할시간은 없고 주위엔 온통 맛있는거 밖에 없어요 ㅠㅠ
군대 입대이후 살이 15킬로 나 급격히 쩟어요 ㅠㅠ
요즘엔 운동 짬짬히 하는데 좋은 운동법이나 좋은 방법 ,군대에서 살빼신분들의
조언을 구합니다 ㅠ,ㅠ

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 시윤

    제동생은 군대가서 살 빼가꼬왔떤데..ㅋ
    취사병이시니깐 주변에 먹을것들이많으니깐.. 너무 유혹의상대가많군요..ㅋ
    훔....... 일을 더더열심히하시는게....
    아니면... 물을 왕창드세요!! 훔........ 군대를안다녀와서..ㅋㅋ
    그런데요...
    군대음식 정말 맛있어요?? ^^;;

  • 개구리

    군대가면살빠진다들엇는데오히려찌나;;

번호 제 목 글쓴이 날짜
2703031 허벅지 지흡 후 붓기및 멍 ㅜㅜ (많이 뺀 경우 붓기가라앉기 까지 기간 문의) (5) MinA 2025-07-28
2703008 저 탄수화물중독같아요ㅠ도와주세요ㅠ (4) 나로 2025-07-28
2702978 방법좀 자세히 알려주세요. 활력초 2025-07-28
2702950 레몬디톡스를 끝내고 일주일있다가 또해도 효과가 있나요?? 솔빛길 2025-07-27
2702925 자고일어나면몸무게가빠져잇네요 (6) 레나 2025-07-27
2702900 레일돼지좀 도와주세요! (1) 날애 2025-07-27
2702790 약간의 아주 약간의 고민중 하나. (2) 어리버리 2025-07-26
2702765 ㅠㅠ하루만에 2키로가ㅜㅜ (3) 누림 2025-07-26
2702703 샐러드 대나무 2025-07-25
2702654 첫째날인데요ㅠ.ㅠ (6) 동이 2025-07-25
2702630 보식 음식 중 보노 스프 먹어도 될까요? 이리온 2025-07-24
2702574 셀룰라이트 어떻게 없앨수 잇을까요 ? (10) 두루 2025-07-24
2702541 ㅠ..도와주세용~ ㅠ 겨울c 2025-07-24
2702514 17일째 하루폭식 ㅜㅜ (2) 여름 2025-07-23
2702486 보식 1일째.. 연체리 2025-07-23
2702457 또 질문드릴게영 ㅠㅠ (2) 목소리 2025-07-23
2702405 ....................휴...어쩌죠...3일째입니다. (2) 바론 2025-07-22
2702346 제겐 너무 단맛!! 물 양을 늘려도 될까요?? (1) 텃골 2025-07-22
2702315 여자 복싱다이어트 무슬 2025-07-22
2702256 제 운동법좀 봐주세요! (1) 맛깔손 2025-07-21
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com