오랜만에 헬스장 가봅니다...
라이브라
2023.04.01
어느 집에나 그렇듯이 (아닌가요?^^;;) 저희집에도 홈쇼핑에 속아서(?) 산 운동기구들이 몇몇 있습니다..
그래서 그동안 집에서 나름대로 웨이트도 하고.. 운동장에 나가서 뜀박질도 하면서 살을 빼고 있었는데요
좀 더 체계적으로, 열심히 하자는 마음에 헬스장에 등록하려고 합니다
헬스장은 한 4년 전에 한 달 잠시 했다가 그 이후론 처음입니다..
궁금한게 있는데요
헬스장에 가면 트레이너들이 있잖아요
처음에 등록할때 트레이너를 붙여달라고 해야하나요?
아니면 가면 트레이너들이 알아서 달라붙나요? ;;
예전에 갔던 헬스장에선 그냥 자연스럽게 다가오시더라구요..ㅎㅎ (제가 운동하는 폼이 이상했는지...;;)
이번엔 좀 큰 헬스장에 가서 하려고 합니다..
뭐.. 굳이 트레이너가 필요없다면 혼자 해도 되지만 이왕이면 기구 사용법도 배우면서 하고 싶어서요..
뭔가를 새로 시작하려니 또 설레네요..^^;; ㅋㅋ
-
꽃내
나두 얼른 시작해야 하는데ㅠ
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라와
저는 홈쇼핑을 봐도 .. 돈이 없어서 못산다는...ㅡㅡ;;...
처음에는 쫌 트레이너한테 해달라고 부탁할필요가 있어요. 헬스장마다 트레이너들이 어떨지는 모르지만..
요즘은 회원에게 이미지를 좋게하려고 하는지 ㅋㅋ 돈 안내도 물어보면 잘 알려주더라구요.
트레이너들이 직접 찾아가서.. 지도를 하는건 여자뿐......ㅋㅋ
우리헬스장 트레이너가 말해줬는데 남자들은 모라고 알려주면 따지는 사람이 있데요 ㅋㅋㅋ
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