허벌라이프 쉐이크 질문이요~
마징가
제가 허벌라이프 쉐이크를 사려고 하는데..
점심, 저녁 2끼로 먹어야 하나요, 저녁에만 1끼로 먹어야 하나요?
그리고 얼마나 오랫동안 해야 하죠?
아, 마지막으로..허벌라이프 부작용은 없는지..
경험자분들 도와주세요~~
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치킨마루
근데허벌이처음에는몸에부족한근육채워준다고하던데 진짠지아닌지는모르겠지만ㅠㅠ먹어보고체지방재봐야겠어요
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샹1큼해
허벌하지마세요. 그거 다단계에요..이상하지 않나요 솔직히?? 다이어트 관련글 대부분 허벌광고고..
그런거 현혹되지마세요. 돈만버리는거에요.
그저 꾸준한 운동과 식이요법이 최선입니다.
차라리 그돈으로 헬스장 등록하시구. 하루세끼 칼로리조절 잘하셔서 운동하세요.
몸은 배신안합니다. -
파이팅
감사합니다, 그냥 사지 말아야 할 것 같군요 ㅠㅠ
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파라나
일단 키와 몸무게가 표준체형이시라면 드라마틱한 감량은 기대하시기 어렵습니다(제 경험상^^)
표준체형이라면 3~4키로정도는 감량하실 수 있으실 거에요 .
다이어트의 목적이면 아침과 저녁 2끼로 드셔야하고 유지하시는거면 1끼만 드셔야 합니다.
다이어트의 기간은 허벌라이프 쉐이크 포뮬라1,2,3 이렇게 한통씩 총 3통이 2주분량입니다(하루2끼경우)
그래서 한달하시려면 총6통이 드시고 비용은 훨씬 많이 들게 됩니다.
저같은 경우는 부작용은 없었지만 크게 다 -
패틱
그런가요 ㅠ
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그녀는귀여웠다
허벌라이프는 다먹빼분들 대부분안하시구요
허벌하시분들께 물어보몀 요요 온다고들합니다. 그래도 다들 중간에 그만둬요
제 친구 허벌로 하루에 2킬로 뺏다고 하는데 그거 마시면 공복감 심하고 왠만한 정신력없으시면 버티시기 힘들듯
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