1~2일 단식 시도해보려고하는데 답변해주세요!
꽃님이
2023.04.01
단식이 처음이라서
하루 이틀 단식부터 시도 해보려고하는데요 ~!
생수는 잘 안안먹게되서
집에 매실액기스가 있는데 매실액기스와 생수비율을 1:3.5 정도로 해서 마셔도 되나요? ( 이게 효소단식인가요? )
그리고 단식하려고 마그밀을 구입했는데요
내일 단식할건데 오늘밤에 먹고 자면 되는건가요?
마그밀 이렇게 먹으려고 하는데요
오늘밤
내일아침 / 저녁
다음날 아침/ 저녁
갯수는 3개씩 먹으면 적당할까요?
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