화장실을너무자주가요
한란
2023.04.01
오늘이스탠4일째인데..
몸무게는1키로줄었어요ㅠ
다른분들은2~3키로씩쉽게빠지던데ㅜ
아무것도안먹고 레몬물2리터랑 물2리터이상
꼬박꼬박먹고
걷는운동1시간정도씩 이틀에한번했는데
너무변화가없으니 의욕도떨어지고..ㅠ
그리고 화장실은 어찌나 자주가는지..
물을많이먹어서 소변보러 40~50분에 한번씩가는데
소변보러가면 대변이 꼭 같이나와요
거의소변같이...ㅠ
참고로 알로에정만 먹고 소금물은아직안먹었어요
알로에정만 먹어도 배출이 잘되서;;
다른분들도 화장실갈때마다 배출되시나요?ㅜ
근데 배출되는거에 비해 몸무게변화는
너무없는거같네요
그리고 소금물은 꼭 안먹어도되는건가요?
-
들빛
보식기간에 더 많이 빠질거니깐 걱정마세요~~~
배변안되서 매일 아침 괴롭게 소금물 드시는 분들보다 훨낫지요~~~
정상적입니다^^
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