골반이 아파요 ㅠ.ㅠ
솔찬
2023.04.01
안녕하세요.
셋째를 가진 셋째맘이에요.
계획하에 갖지 않아서 처음엔 멘붕오고..
받아드릴만하니 입덧이 지나고..
이젠 배좀 불러오니 골반이 끊어질듯하네요..
바닥에 못앉고요.쇼파에 앉아야 일어날수 있고..
아이들과 바닥에서 잤었는데...
평편한 바닥에 눕고,옆으로 돌아눕는것 조차 너무 아파서 라텍스 침대로 올라와잤더니만..
안아픈 이 골반...
그래서 애들과 생이별 하고 침대로 올라와서 자고 있는 요즘이에요..
그래서 ,새벽에 막내 깨서 울고...맘 짠하고...
아..너무 괴로운 골반통...
약을쓸수도 없고..겉으로 만져지지도 않아요.
셋째 낳고 골반교정을 해야하나...어디 염증이 있는건가...
우울하네요~~
-
큰꽃늘
출산 잘하셨어요!!? 저도 골반때문에 엄청 고생했었는데,, 허리골반 트위스트라는 벨트로 덕좀 봤어요!!!
출산후~ 골반 관리가 더 중요하다더라구요!!! 화이팅하세요. -
창민
산후관리로 체형교정 해주시는게 좋을 거에요~ ㅠㅠ
임신중에 자세나 몸이 틀어졌을 가능성이 있을수도 있어요
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