참 레몬디톡스 보식프로그램이요
들빛
2023.04.01
제가 인터넷 뒤져보니까
보식할때는 첫날은 유기농 오렌지 쥬스를 마시고
둘째날은 오렌지 쥬스 그리고 스프 또는 샐러드를 먹으라고 되어있던데요^^
그 레몬디톡스 프로그램과는 살짝 다른건가요?!!
그리고 샐러드를 먹게 되면...어떤 샐러드 드레싱을??
스프는? 죽은?
시작도 안했으면서 궁금한것만 많은 사람입니다.
근데, 레몬디톡스 프로그램을 하면요
저처럼 살이 흘러내리는 애들도 살이 빠질까요?ㅋㅋ
팔뚝은 단단!
배는 출렁출렁
허벅지는안쪽은 물렁 바깥쪽은 단단 ㅜㅜ
미운 몸매에요!
-
날개
아... 그리고 살이 빠지는 건요~ 디톡스는 원래 다이어트를 위한 방법이 아닌거 아시죠?? 살이 빠지는건 당연히 개인 차이가 있어요~ 무조건 빠진다 안빠진다 라고 말씀드리긴 쫌 그렇네요 ^^
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타키
네~ 해외 레몬디톡스 사이트에도 보식 프로그램 그렇게 나와있는 곳이 있어요~ 좋은 방법이구요~ 쌀이 주식인 한국 사람에게는 스프보단 쌀죽(미음)이 더 좋을거 같아요~ 딱 뭐라기 보다는 칼로리가 낮고 위에 부담이 없는 스프, 드레싱을 드시면 되요 ^^
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