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하루에 한번 꼭 튀는데 어쩌죠? ㅠ

회전력

2023.04.01

공복80대구요,
아침.저녁 2시간후는 120전후로 괜찮은데..
점심때 외식하니 꼭 튀네요 ㅜ
148
138
160
149
171...
방금은 김밥 1줄도 안먹었는데.. 198 ㅠㅠ

하루한번 이렇게 꼭 튀는데.. 내과가봐야할까요?
인슐린처방안받아도 되겠다하셨는데..
계속 이렇게 한번 튀면 인슐린 처방받아야하나요??

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COMMENT

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  • 제나

    신경써서 먹어도 외식은 튀어서 인슐린받았어요.. 일주일내내 집밥만 먹는다는게...;; 휴물린엔 아침에 한번인데 점심때쯤이 효과가 클때라 관리가 수월해지드라구요.. 탄수를 너무 못먹는 지경이라 필요하기도 했구요,, 전체적으로 혈당수치 편차가 줄어드니까 맘이좀 편해져서 저는 만족하네요..

  • 샤이

    김밥이 참 나쁜 음식이라 더 그런듯 ㅠ

  • 간지포텐

    외식하니 튀는거면 일단 외식을 하지마세요ㅠㅠ
    저는 외식 딱 끊었어요
    인슐린 해야할까보다 애기 걱정하세요ㅠ
    일하는거 아니심 집에서 밥드시고 지인들은 차만 간단히 마시세요
    일하셔서 조절이 안되는거면 인슐린이 낫구요
    아침 저녁이 조절이 되신다면 외식을 줄이시면 괜찮을꺼같은데..

  • 다빈

    네 ㅜ 먹고싶은건 많고.. 하루종일 허기져요 ㅠㅠ

  • 허리달

    외식을 먼저 줄여보시는게...^^;;;참 쉽지않은거 같아요..저두 임당확진받고..사람들을 멀리하게되네요ㅠㅠ

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