식후2시간혈당도 믿을수가없네요...
너만
저녁을 카레덮밥을 먹고 운동겸 세차하고 아파트14층까지걸어서 올라와서 서서운직이며 TV보며 2시간 혈당체크하니
125... 그리고 소파에앉아있으니 졸음이 쏟아져..(어디 글을보니 혈당이높을때 졸음이......)다시 30분후 체크해보니 151
놀래서 30분 더 움직여서 다시체크138이 나왔네요..
이제 식후2시간 혈당도 믿을수가 없는듯...
가끔 카레를먹지만 그렇게 수치가 높지않던데...평소엔 감자를 다 골라냈는데 오늘은 감자까지 다 먹어서그런가....
원인분석중입니다....
-
겨울
님은 고혈당이 될수 잇는걸, 운동으로 일단 130잡아놓고,, 튈라고 하는걸 가벼운 움직임으로 130대 잡았잖아요.. 이정도면, 안그래도 그냥 잘 잡혔을겁니다.............
-
염소자리
그런데, 올라갈놈을 운동만으로 잡으면, 식후 두시간이나 세시간에 좀 더 오를수 있습니다. 이것도 3시간이나 4시간이나 지나면 떨어지고,, 안떨어지는 경우는 주로,, 튀김...뭐 그런겁니다...
-
해대기
대부분 과식을 하지 않으면, 식후 30분후 30분 운동하면, 식후 고혈당을 잡는 동시에 두시간 혈당 잘 나오고, 세시간도 비슷하거나 아주 조금 높거나, 낮거나 하겠죠..
-
가론
하루 총 칼로리,,, 또 드신 식사량이면, 혈당을 올릴 [아주 정상인이면, 인슐린이 팍팍 나오고, 저항성도 없어서 팍팍 떨어지겠죠..] 범위가 있습니다....
-
가온누리
카레 저도 좋아하는데, 감자는 봐주지 않고, 당근은 좀 봐주고, 양파는 매우 듬뿍넣고, 살코기도 많이 넣고, 오이채 듭뿍 뿌려서 맛있게 먹습니다.. 먹기전에 동치미무,,,, 먹고, 뭐 등등...
-
사랑해
믿기 힘든것도 아니고,이상한것도 아닙니다...
-
하양이
그럴때 있습니다.
-
물보라
ㅎㅎ 자상한 수다님 감사합니다 ^^
-
목향
도 --- 서 수정
-
얼
감자가 원인일듯 합니다.....
가끔 그럴때도 있구요...
전 오늘 저녁 식후에 운동도 안했는데 111 나왔습니다..
그래도 운동 안했습니다....
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699694 | 혈당기에 대해서 문의좀 드릴께요~^^ (2) | 여우By | 2025-06-28 |
| 2699664 | 채혈부위 지혈이 안되네요 ;;;; | 모드니 | 2025-06-28 |
| 2699628 | 아령 살려고합니다 (5) | 징징몬 | 2025-06-27 |
| 2699574 | 출산후 한달이요.. (10) | 매력돋는 유진님 | 2025-06-27 |
| 2699546 | 밥대신 감자 (10) | 매1혻적 | 2025-06-27 |
| 2699494 | 탄산음료 먹을 만 한거 머 없을까요??? (8) | 풋내 | 2025-06-26 |
| 2699467 | 당화혈색소9.7인데요. 그동안운동과식이요법을 전혀하지 않았읍니다. (9) | 태양 | 2025-06-26 |
| 2699435 | 어제 산부인과랑 내과 다녀왔어요 (4) | 큐트 | 2025-06-26 |
| 2699408 | 당뇨인것 같은데.. (8) | 아픔이보여 | 2025-06-25 |
| 2699379 | 자연적인(?) 혈당 강하 속도는 어느 정도에요? (4) | 예님 | 2025-06-25 |
| 2699295 | 공복혈당이 왜 자꾸 오르는지..... (2) | 타우러스 | 2025-06-24 |
| 2699265 | 다른 병원은 어떤가요? | 딸기맛사탕 | 2025-06-24 |
| 2699238 | 근력운동이여 (5) | 솔길 | 2025-06-24 |
| 2699182 | 이런것이 저혈당??? | 무리한 | 2025-06-23 |
| 2699128 | 식후 물섭취 (4) | 조은 | 2025-06-23 |
| 2698987 | 어머니가 많이 아프세요 당뇨에 대해 잘 아시는 분들의 답변 꼭 좀 부탁드립니다... | 키다리 | 2025-06-22 |
| 2698959 | 3시간혈당은 보통 어느정도 나오는게 정상이죠? (8) | 푸르 | 2025-06-21 |
| 2698931 | 당뇨병에 대해 문의드립니다. (7) | 딥블루 | 2025-06-21 |
| 2698900 | 정상인은 많이먹어도 정상인가요? | 후예 | 2025-06-21 |
| 2698875 | 오늘 당뇨 확진후 첫 검사. (6) | 미리별 | 2025-06-21 |