고등학생 살빼려면...ㅠㅠㅠ
가지
2023.04.01
고등학교 1학년 여자애인데요
살빼고 싶어요 ㅠㅠㅠ 정말 ㅠㅠ
친구들은 다 말랐는데 저만 이런것같고 ㅠ
전 키 164에 56~57키로 정도 나가는데요
맨날 허벅지 굵다고 놀리고 엉덩이 크다고 그러고 ㅠㅠ
뱃살도 장난아니라고 놀림 받아요 ㅠㅠㅠ
도와주세요....
시간없기전에 하루라도 빨리 빼려고 하는데요
학교를 7시 50분까지 가는데 아침에 밥은 될수있는 한
잘 챙겨먹는 편인데요
문제는 저녁이죠 ㅠ
학교에서 보충 끝나고 집에 오면 대충 6시 반정도인데요
유산소 운동을 해야하는데 무슨 운동을 하면 좋을까요 ㅠ
공부도 해야하는데 운동할시간이 별로 없어요 ㅠㅠㅠ
조언좀 해주세요~ ㅠ
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