졸음이 쏟아질 때 어떻게 하시나요?
겨울바람
2023.04.01
요즘 날씨가 많이 더워졌죠.
저녁에 늦게 운동하고 아침 일찍 출근하니깐.
잠은 6시간정도 자는거 같은데....
날도 덥고 운동을 해서 그런지 아침에 많이 졸립네요.
특히 사무실에서 앉아서 모니터와 책만 보고 있다보니 더욱 그런거 같고요.
여러분은 눈이 저절로 감길정도의 과도한 졸음이 밀려올 때 어떻게 하시나요?
신입이라 졸면 안되는데도 눈에 총기도 없어지고머리도 멍하니 집중도 잘안되네요.ㅜㅜ;
좋은 음식이나 운동 방법이 없을까요?
졸음방지 보충제 같은건 없을까요?ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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에일린
화장실에서 알람 진동으로 해놓고 10분 주무세요 최곱니다 ㅋㅋ
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월향
일하는 척하면서 눈만 감고 살짝 졸기ㅋ
화장실가서 10분정도 자기 -
향율
한 10분정도 취침하심이...
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회전력
나두 경험있는데 ...일명 짱박히기..ㅋㅋ
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꿈
화장실가서 몰래 5~10분 자고 나옵니다ㅋㅋ
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머슴밥
물을드세요 ;;
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