임신중다이어트
권시크
23주됐는데요 20일전에 병원가서 몸무게 쟀는데 1키로 늘었거든요
근데 오늘 몸무게 재니깐 4키로가 불었어요 ㅠㅜ
넘 잘먹긴 했는데 이렇게까지 찐줄이야
지금부터 조절할려고 하는데
임신중에 조절하면 몸무게 빠지나요?
살 넘마니찌면 자연분만 힘들고 제자신이 둔해보여서 싫어요
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나봄
저두 걱정이에영.이번주말이면30주에접어드는데 벌써5~6키로나쪘어여..배두마니나오구용...
운동마니하면 순산한다더군요..운동마니해야겠어여 -
흰추위
저두 지금 6개월접어들었어요...한달만에 4키로가 쪄서 매우 당황했어요~~
앞으로 넘 걱정돼요...특히 얼굴에 살이 많이 붙으니까 더 돼지같어용.. 흑흑....
허벅지며 엉덩이며...미치고 팔짝뛰겠어요~~주책없이 입맛은 왜이렇게 좋은지..다 맛있어요...ㅋㅋ
만삭때의 내모습이 겁나네요.ㅡ,.ㅡ;;; -
초시계
애기랑은 상관없는것 같아요~ 저는 지금 22주인데 첫째 22주때는 12키로정도 뿔었었는데 총 20키로 뿔고 엄청 우량아 낳았구요 둘째는 좀 신경도 쓰고 첫애때문에 힘들어서 그런가 현재 22주인데 지금까지 1키로 뿔었는데 첫애 촘파 사진 비교하니 첫애보다 더 크네요 ㅠㅠ 뱃속에서 지들 나름대로 다 영양분을 섭취하니까.. ㅋㅋ 근데 관리한다해도 마지막에는 다 찐다고 글더라구요 ㅋ
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개랑
전 28+2주인데 10키로 쪗는데..ㅎㅎ 사람마다 차이가있다거 하드라구요 살찌는거 첨에 신경쓰이더니 이제 무감각...^^;;
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내꺼
저도 매일 몸무게 재요. 먹음 먹는대로 하루에 1키로씩 찌니까 신경이 쓰여서.. 매일 재보시면.. 소화되고 나서 재도 좀 찐것 같으면 좀 덜먹는거져. 허기만 채울 수 있는 칼로리 낮은 걸로 먹던가.. 저는 조절해야 한다고 생각해서...ㅠ.ㅠ
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봉봉
몸무게 느는건 본인 체형에 따라 다르던데여~^^ 임신전에 뚱뚱한편이면 몸무게가 조금 늘어야한다고 하더라구여...마른체형은 12~14킬로까진 괜찮다고 하던데여~~ 전 임신 초기에 8킬로가 늘었더니 의사샘이 조절하라고 해서 간식을 좀 줄였더니...조절되더라구여..근데 이제는 10개월이 다 되어가는데 더이상 안늘더라구여...울 아기 몸무게까지여~ㅠㅜ ...지금 열시미 먹고 살찌려고 하고 있답니다. 순산을 기도하면서..
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오나미
허헛;; 님이나 셀수다님이나 다 많이 찐건 아닌것 같애요;;
전 32준데.. 8~9키로정도 쪘답니다;; 막달까지 얼마나 더 찔런진 모르겠는데..
살 찌기 시작할때부터 평균적으로 한달에 2~3키로쪘네요;
먹는양을 줄이기보다 당분, 염분 많이 섭취 하지마시고 운동만 열심히하세요^^
많이 찐거 아니니까 걱정하지마시구요^^
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