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레몬물 말고 물 2L마시는거요...너무 힘들어요(답변절실)

큰나라

2023.04.01


평소에두 물을 잘 안마시는 편이라(하루종일 한컴 마시려나...그정도)
레문물 2리터까진 어케 마시겠는데 물 2리터까지 정말 힘들어요.

물 2리터는 마셔야 효과가 있는거지요? 어젠 1리터도 안마셨어요.한 3잔 마신 듯...
답변 꼭 좀 부탁합니다

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COMMENT

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  • 보람

    저도 간신히 마신게 1리터 반인데 ㅠㅠㅠㅠㅠ휴 어떻게 2리터를 마시져 ㅠㅠ

  • 말달리자

    전 1리터도 힘든거 같아요~

  • 나려

    저 지금 3일찬데....물 2리터 마신 날이 없다는....ㅠㅠ어제 간신히 1리터 마시고...휴~~

  • 핀아

    저도 물마시는거 너무 힘든데...진짜 2리터 다 마셔야하나요?

  • 알프레드

    전 먹는건 쉬운데 화장실 들락날락하는게 싫음 ㅠㅠ

  • 다크

    아오 저도 물먹기힘들어요.ㅠㅠ
    차라리 아무것도안먹는게 나을지도;; 물 계속먹기진짜힘든데.ㅠㅠ

    힘내서 물마셔야겠네요.아오.ㅠㅠ

  • 빛다

    힘들어도 습관들여서 마시세요ㅡ
    다이어트할때 물 많이먹는게 좋다고 하잖아요!
    옆에 두고 계속 마시세요
    첨에만 힘들지 시간지남 괜찮아요

    그리고 물을 마셔야 배변활동에도 도움이 잘되는거같아요
    전 물만 마시면 배가 꾸륵대면서 화장실 갓거든요;;

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