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1.요요현상을 없애는 법이 뭐가 있죠?2.칼로리 안 보는 사람들은 뭐 보며 먹죠? 영양 성분을 본다는데... 어떤 식으로 보나요?3.몸의 기능을 예전의 상태로 회복시키면 요요현상이 없어지나요?4.다양한 영양소를 섭취하는 방법은 어떤 식으로 하는 건가요?5.위 줄이는 방법은 뭐가 있죠?6.살 안 찌는 체형은 태어날 때부터 기본적으로 안 찌나요? 저희 집안도 사실 대표적인 안 찌는 체형이거든요. 저도 원래 안 찌는 체형으로, 중학교 1학년때까지 살이 없었는데... 자퇴를 한 뒤에 친구들과도 아예 결별하고 혼자서 독방처럼 집안에서만 틀어박히다보니 서서히 살이 붙어서, 결국 지금 다시 뺐는데 원래 체형으로 결국 돌아온 건가요?7.다이어트의 최종 성공은 무엇을 의미하는 거죠? 어떤 상태가 가장 최종적으로 끝인가요? 몸이 완전히 바뀌거나 하는 것? 아니면 몸의 기능이 예전대로 돌아오는 것? 또 아니면 식습관 자체가 바뀌는 건가요? 다이어트의 끝은 어떤 걸 의미하나요?8.요요현상이란 게 구태여 무엇 때문에 일어나나요? 코치님께서 그러시던데... 다이어트 기간 동안 식사량을 줄여서 몸에 영양소들이 원할히 받질 못했기 때문에 조금만 늘리거나 해도 지방으로 저장하려고 하는게 요요현상이라는데 맞나요? 그러면 어떻게 해야 이걸 해결이 되나요? 계속해서 식사량을 미세하게 조금씩 늘려가야 하나요?
9.다 각기 다르던데, 어떤 분은 6개월이 지나면 몸이 바뀐 몸을 완전히 인식한다. 어떤 분은 1년이 되면 된다. 어던 분은 3년이다. 대체 정확한 날짜가 뭔가요? 우리 몸이 지금 현재의 몸에 적응 하는데 걸리는 시간은?10.체중유지 기간 동안 식습관이나 식이요법은 어떤 식으로 진행하여야 하나요? 점차 조금씩 식사량을 늘려야 하나요, 아니면 항상 똑같이 먹거나 자기가 만족하게만 먹으면 괜찮나요? 만약 조금씩 늘려가야 한다면 어떤 식으로, 어떤 방법으로, 어느 만큼 정도씩 늘리는 건가요?

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