3일정도쉰다고 근육량에 지장있나요?
홀림길
2023.04.01
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큰돌찬
감기 몸살7일 알고 몸무게 재니까 5kg정도 줄던디..
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쇼코홀릭
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기침..ㅎㅎㅎㅎ 복압죽이죠
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아잉
ㅋㅋ 기침감기는 복근을 양성하기도 하죠 감기하니갑자기생각납니다
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벼리
감기가 근육량에 지장이 있지요 양질의 휴식은 근육에 좋지만 감기걸리면 근분해가 다소 있어서여
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딸기맛사탕
네
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해길
그시간에 성장할겁니다 휴식중에 근육은 재생 성장해요