키는 작고 뚱뚱하고 이건 하늘이 내리신 벌이신가바,,,ㅜㅜ
배꽃
2023.04.01
안녕하세요~
전 키 135에다가 몸무게는 43 그것도 6학년 이람니다.
저는 다이어트를 하려고 하는데 어떡해 하면 꾸준히 잘할까여??
생리하면 키도 않크고 ,,,,
걱정이에요 애들도 놀리고
1. 줄넘기 얼만큼해야하면 빠지나요?
2. 집에서 먹을수 있는 음식 무었으로 빼야하나요?
3. 무슨 운동을 해야하죠?
전문가 부탁드립니다.
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