여름에는 혈당이올라가나요?
하람
2023.04.01
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꽃겨울
그렇군요.저도끈적한거 싫어하는데.그래서 높은건가요
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바나나
저도 여름에 혈당이 좀 더 높아요
덥고끈적이는거 자체를 싫어해서
그것때문에 받은 슺트레스 때문에 더 높은것 같아요 -
월식
저도 운동열심히 해보렵니다.더위랑은 상관이없나보죠?
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들샘
저도 공복혈당 장난 아니였어요...더워 바깥운동 해니 헬스장서 하루 1시간30분 ~2시간 정도 꾸준히하니 슬슬 내려가네요...
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은율
네.한번해봐야겠네요.감사
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소윤
너무 무리하게 운동해도 혈당이 오르는것같더라구요..
무리되지않은선에서 식후 1시간에 30~40분정도 운동하고 20~30분 휴식취한후 2시간 첵해보세요.. -
꽃바라기슬아
아 감사합니다.근데 운동을 많이 한날도 높아서 걱정됩니다.땀을 많이 흘려서인가그때도식후혈당이높아서요 .200이넘어서요
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다흰
운동을 안해서 그런것같은데요?
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