식후에
휘율
2023.04.01
안녕하세요
식전 혈당은 120정도 나오는데 식후혈당이 250정도로 높네요
식후 1시간 있다가 운동 1시간정도 하고 바로 측정하면 230정도 되고요
2시간정도 더 있다가 해보면 150정도 됩니다 어떤지요 괜 찮은건지요
혹 당스타인가? 그거 먹으면 나아 질런지요 홍삼 엑기스를 몇개월 먹었는데 변비가 있어서 지금은 아무것도 먹지않고 당약만 먹고 있습니다 홍삼이 변비를 일으키는지도 궁금하구요
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해솔
홍삼액기스 변비유발은 저같은 경운 없었구요..당스타는 보조제개념이니 나쁘진않지만 지금현재는 식이와 운동으로 꾸준한 노력이 필요할때인거 같습니다..꾸준히 하시다보면 혈당은 점점 안정화되시구요.
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