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해뜰참
저도 지금 동시에하고잇는데 절대! 굶으시면 안되요!! 저녁은 되도록 포만감있지만 열량은 적은 토마토. 단호박. 두부 같은거 드세요~
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화가마
근데집중이안되지않나요 ㅜ 굶으면
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텐시
공부땜에안된다는건 의지부족같아요 ㅠㅠ 저도 20일동안 공부랑다욧다잘하다가 아공부할려면먹어야지하고 잠깐포기했는데 다이어트하나안하나 공부는똑같아용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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간지포텐
원래동시에해야하는거아닌가용
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더글러스
배고프지도 부르지도 않게 적당히 먹고 배고파지기 전에 자야죠...ㅎㅎ 적당히라는 게 참 어려워요
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별하
채소드세요^^
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연와인
저도 중국어공부하면서 다이어트하려고 해용~ㅎㅎㅎㅎ
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치리
되더라구요.. 오히려 많이먹어놓으면 짜증나요. 배가 부르다는게 ㅋㅋㅋ.. 괜히 더 예민해지고, 나 오늘 살찔거같다 라는 생각이 머릿속에 꽉 차있는것보단 5시이후론 안먹는데 ㅎㅎ.. 대신 빈속에 물배채우신다고 물 많이 마시는건 권유안해드려요.. 개인적으로 빈속에 물드가니 속이 울렁거렸어요 -,-
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