어떤음식을 선택해야 현명할까요?
뿌잉
2023.04.01
내일 공복운동하고 약속이 있어서 나가서 점심먹으려구 하는데
지금 한식집 (보리밥 산나물 비빔밥집) 이랑 한스델리 샐러드
중에서 고민입니다 한스델리 샐러드는 그야채에다가 고구마 갈아서? 나오는거요... ㅠㅠ 무엇을 선택해서 먹는게 현명한 선택일까요 ?
-
희나리
답변 감사합니다~! 야채 많이많이먹어서 포만감있게 먹어야겠네요~
-
누리별
한식집가서 칼로리는 낮추고 포만감있게 먹는게 현명할것같아요 ㅎㅎ
-
다힘
감사합니다~! 한식먹어야겠네용!
-
아이
저라면 영양이 균형된 한식집에가서 밥은반공기로 해서 고추장은 조금덜고 먹을거같네요 ^^ 섬유질.비타민섭취 그리고 계란도 잇으면 최고의 한끼식사죠
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2697624 | 잘 안먹으면서 살을 빼고 있는데요 이번주에 외식.. (1) | 천사 | 2025-06-09 |
| 2697596 | 일하는것땜에 .. 걱정이 되네요 | 족장 | 2025-06-09 |
| 2697541 | 답변부탁드려요 ㅠㅠ | 봄여울 | 2025-06-08 |
| 2697485 | 빠른답변부탁드려요..ㅋ (2) | 늘다 | 2025-06-08 |
| 2697457 | 저 오늘부터 레다하는데요! 이게맞나싶어서요제발 ㅜㅜ (8) | 슬옹 | 2025-06-08 |
| 2697421 | 고도비만인저에 식단좀봐주세요 ㅎㅎ; (3) | sin | 2025-06-07 |
| 2697394 | 헬스장 레그프레스!! | 에드문드 | 2025-06-07 |
| 2697331 | 변비부작용 없는 식욕억제제는 어떤건가요?? | 냐하 | 2025-06-07 |
| 2697283 | 14살 여자 | 시원 | 2025-06-06 |
| 2697256 | 안녕하세요 17 여고생입니다, 현재 5kg 감량했습니당 (2) | BlackCat | 2025-06-06 |
| 2697226 | 1차 레다 후 2차 레다는 언제쯤하는게 좋을까요? | 핫파랑 | 2025-06-06 |
| 2697147 | 지방흡입비용 질문이요 (2) | 해가빛 | 2025-06-05 |
| 2697121 | 몸이이상해졌어요 도와주세요 | 화이트캣 | 2025-06-05 |
| 2697064 | 살려주세요 단맛중독 | 지음 | 2025-06-04 |
| 2697041 | 의사선생님이 뭐라고하면어쩌죠? (3) | 유키 | 2025-06-04 |
| 2697014 | 시험앞두고,,,해도되나요? (1) | 지옥 | 2025-06-04 |
| 2696962 | 생리때 몸이 살찌는느낌 (2) | 빵야 | 2025-06-03 |
| 2696936 | 빨리걷기... (6) | 첫삥 | 2025-06-03 |
| 2696905 | 걷기운동 42일째 -4키로면 적나요? (2) | AngelsTears | 2025-06-03 |
| 2696873 | 다이어트 식단 짜주는 곳은 어딘가요 ㅎㅎㅎㅎ (2) | 매력돋는 유진님 | 2025-06-02 |