당뇨인의 다이어트..
상1큼한렩
2023.04.01
제가 참고로 나이가 어립니다..올해 20살인데
13살에 소아당뇨에 걸렸거든요..
한..17살때까지는 날씬하고 이쁘다고 많이 주위에서 들었는데
18살때부터 살이 찌기 시작하더니..
지금은 70키로가 되버렸어요..
아..한심하네요
지금은 겨우 6키로 감량에 성공하긴 했지만..
고혈당때매 빠진것같네요;;
더이상 이렇게 빼는건 너무 위험한것 같은데요
당뇨인의 다이어트라면..
저인슐린 다이어트가 좋겠죠?
걱정은요 제가 지금 병원에서 일을 하는데요
이상하게 먹는것도 없는데 일끝나고 혈당을 집에서 재보면
혈당이 상승해 있더군요 육체가 힘들어서 일까요?
이렇게해서 살이 언제 빠지나요 ㅠㅠ
아..미치겠네요
저도 20대라 나름대로 사랑하는 사람도 있고
남자친구도 사귀고 싶은데요..도와주세요 다이어트..........
-
노랑이
고혈당이면 빠지겠죠...
운동으로 살을 빼셔야 혈당도 잘 나올텐데..
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