헬스할때요 좀 무거운걸 들면 왼쪽 머리가 아파요;;
새얀
2023.04.01
그렇게 무거운건 아닌데 저번주 토요일 부터였나; 아무튼 좀 무거운거 들고 웨이트트레이닝 계속 하다보면 왼쪽 머리쪽이
띵하고 아프네요;; 평소에 안그러고 원래 헬스할때도 안 그랬던거 같은데 이틀 전부터 좀 무리한거 같으면 (많이는 아니에요)
왼쪽 머리가 띵해요;
-
파랑
운동성 두통이시네여 저도 얼마전 겪어바서 압니다 꼭 벤치 목주변에 힘이 들어가는 운동을 하면 오른쪽 뒷통수가 아파와 운동을 못하겠더군여 이럴때는 쉬는게 좋다고들 하는게 확실히 쉬니 좀 나아졌는데 어떤분 말로는 자기힘보다 더 무거운 중량을 들어 뇌가 스트레스를 받아서 그런다고 하기도 하고 저같은 경우는 한 2주 고퉁을 겪다가 부스터류 보충제 섭취후 어느순간부터 두통이 없어졌네여
-
영글
운동부위로 피가 몰려서 그런게 아닐까요ㅎ같은 이치로다가 원래 하체하면 머리로 피가 잘 안가서 띵하죠ㅎ전 어제 하체하다 진짜 지옥을 봤습니다ㅎㅎ완전 현기증에 4시간 전에 먹은 점심이 올라오더라구요ㅎ평소에 안그렇다가 갑자기 그러신거면 그날 컨디션이 안좋아서 그런걸 수도 있구요ㅎ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2676208 | 손목을 살짝 다친거같은데.. 한방이 나을까요 양방이 나을까요 (2) | 솔잎 | 2024-11-25 |
2676177 | 열심히 운동하는데 변화가 없습니다. (8) | 도래 | 2024-11-24 |
2676146 | 턱걸이를 하다보니깐.... (10) | 꼼지 | 2024-11-24 |
2676118 | 저는 어깨가 좁아요 어깨를 넓히는 운동방법이 있나요? (8) | 대나무 | 2024-11-24 |
2676029 | 초보자입니다. 궁금한게있습니다^^!! (2) | Emily | 2024-11-23 |
2675998 | 인바디를 받았고 벌크업 시작하려고합니다. 간절합니다. 조언좀해주세요. (4) | 아지랑이 | 2024-11-23 |
2675978 | 중랑구,노원구쪽에 괜찬은 헬스.. | 꼬꼬마 | 2024-11-23 |
2675953 | 저 운동방법인데..충고좀 해주세요ㅠ (4) | 사랑은아픔 | 2024-11-22 |
2675923 | 몸이 엄청뿔었습니다 -ㅁ- (4) | 똥덩어리 | 2024-11-22 |
2675866 | 런닝은 어떻게 해야되지요..? (2) | 흰여울 | 2024-11-22 |
2675820 | 이두 윗쪽이 펌핑이 잘안되요 (2) | 이송이 | 2024-11-21 |
2675793 | 팬티는 어떻게 하죠?? (9) | CreamyGirl | 2024-11-21 |
2675713 | 트레드밀에서 뛰는 법이 따로 있나요? (4) | 루나 | 2024-11-20 |
2675686 | 고수님들 헬프미 ㅠ_ㅠ 언밸런스 운동법(?) (2) | 돌심장 | 2024-11-20 |
2675657 | 2주차 허리통증이 있어요 | 너만 | 2024-11-20 |
2675594 | 대퇴근육 단력에 대해서 질문 드립니당.. (2) | 뽀글이 | 2024-11-19 |
2675568 | 요즘 급격하게...ㅠ.ㅠ (1) | AngelsTears | 2024-11-19 |
2675512 | 웨이트트레이닝 처음시작할때 질문,, (2) | 어리버리 | 2024-11-18 |
2675456 | 운동후 밥을 얼만큼??? (2) | 수리 | 2024-11-18 |
2675406 | 운동하면 혈압 낮아지나요 ? (6) | 흙이랑 | 2024-11-17 |