훌라우프하면 허릿살이랑 뱃살빠지나요?
치킨마루
2023.04.01
허릿살이 하두 두툼해서 그런데요
훌라우프를 하루에 1시간가량씩하는중이에요
근데 -ㅂ-;; 훌라우프는 살이빠지는게아니라
지방이 속으로 파고드는것뿐이라는 소리를 들어서요 ..
훌라우프가 허릿살을 빼는데 도움이 될까요?
-
뿡뿡몬
아주 옛날질문에 아주옛날 대답이긴 한데....
저도 선덕여왕나올때쯤 매일 한시간씩 돌렸는데,
윗몸일으키기보다 효과는 별로인듯 싶고,
허리디스크를 얻었습니다.ㅋ
그런사람이 저만이 아니더라고요.ㅋ -
우람늘
진짜오랫동안 해봤는데 아주 조~~~금 빠집니다. 빠진거같지도않게요... 30분씩 15분 오른쪽 15분 왼쪽 이런식으로했는데도.....
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