막달효과가 진짜 있는걸까요?
보늬
2023.04.01
점심 저녁 식후에 걷기 30분씩해서 식후 2시간 120으로 겨우 유지하고있었어요
37주엔 튀는음식먹고 운동하고168나온적도있구여
그런데 딱 38주부터 식후 2시간 혈당이 두자리 숫자네요
심지어 아기 빨리 나올까봐 3~4일째 운동도 안했거든요
어제밤엔 부대찌개먹고 86
오늘밤엔 삼겹살 먹고 88
이게 막달효과일까요
막달효과는 태반노화라서 아기에게 안좋다하니 걱정도 되구요
수치가 좋으니 배부른데도 또 간식 찾게 되네요 ㅠ
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엘핀
36주2일인대 저도 요즘 확낮은건 아니지만 운동안해도 수치안에 잘드네요~ 오늘도 빕스에서 샐러드위주긴했지만 1시간반먹고 두시간 첵했는데 109... 좋아해야할껀지.. 아닌건지 참~ ;;
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또야
저도37주들어서니혈당이넘착해요~~에라모르겠다싶어서요즘먹고싶은거다먹고있답니다ㅎㅎ
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찬늘봄
저에겐 없나봐요~36주되는데 여전히 밥한숟가락만 더먹어도 확확 튀네요. 운동은 점점힘들고 아이고오
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