총체적 난국.... 과연 해결책이 있을까? ㅠㅠ
텃골
2023.04.01
고도비만인입니다. 이래저래 고민이 많아 글 올립니다. ㅠㅠ대학때 짝사랑했던 이에게 고백했다 살이 쪘단 이유로 차이고 나서
독하게 마음을 먹고 30kg 정도 감량을 했습니다.
그래도 싫다고 하더군요 ㅠㅠ
자포자기해서 먹어대서 지금은 원래대로 돌아와버렸습니다.
살 빠졌을 때 느꼈던 자신감도 의욕도 없어지게 되고
밖에 나가면 느껴지는 사람들의 시선도 싫게 되어 지금은 거의 폐인입니다.
조금만 움직이면 숨차고 덥고..... 그래도 움직이려 하는데 쉽지가 않네요
먹는걸 좋아라 하다보니 막 먹고 지금 총체적 난국입니다.ㅠㅠ
이제 취업을 위해 다이어트를 해야 할거 같네요
다이어트에 성공하면 집나간 자신감도 돌아오겠죠?
하지만 예전처럼 무식하게 하자니 한번은 하겠는데 두 번은 힘들거 같아요ㅠㅠ
무슨 방법이 없을까요?? 두자리 숫자로 갈수 있게끔 도와주세요~
-
인1형녀
여러가지 다이어트 방법들이 있지만 저는 쥬비스 권해드리고 싶네요
저도 살이 잘 안빠져서 고생하다 쥬비스 관리 받고 10kg 감량에 성공했어요~
요요도 없이 잘 지내고 있죠~ 밑져야 본전이니 상담한번 받아보세요~
30kg 감량도 했는데 먼들 못하시겠어요~ ㅋㅋ 힘내세요 ㅠㅠ 꼭 다이어트에 성공하실수 있을거에요
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2679350 | 시작전 질문입니다! (2) | 미련곰팅이 | 2024-12-23 |
2679269 | 레다 초반 명현현상 있었던 분들 꼭 답변해주세요~ (5) | 붕붕 | 2024-12-23 |
2679236 | 계란흰자 및 단백질 보충의 궁금증.. (5) | 큐트 | 2024-12-22 |
2679209 | 보식 5일째 인데 계란찜 | 에드가 | 2024-12-22 |
2679179 | 하루에 먹어야하는 니라시럽양? (1) | 은소라 | 2024-12-22 |
2679158 | 서울유명병원 (2) | 마리 | 2024-12-22 |
2679130 | 안녕하세요,,, 도와주세요 ㅠㅠ (6) | 횃대비 | 2024-12-21 |
2679103 | 다이어트 한지 4일째ㅠ 갑자기 먹는게 막생각나요 ㅠ (3) | 지율 | 2024-12-21 |
2679073 | 근육운동 | 즐겨찾기 | 2024-12-21 |
2679044 | 15kg빼고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ도와주세요 (8) | 심플이 | 2024-12-21 |
2678996 | 리덕틀은 드시고 여드름난다는 분들 많으신데 슬리머나 엔비유도 그런가요? (5) | 텃골 | 2024-12-20 |
2678968 | 생수단식하다가 과일을 먹었어요,, (2) | 든솔 | 2024-12-20 |
2678942 | 위에 않좋은가요? 상담부탁..ㅠ (3) | 목향 | 2024-12-20 |
2678917 | 저녁으로 계란을 먹으려고 하는데요 | 다흰 | 2024-12-19 |
2678889 | 인바디 체지방량과,근육량 좀물어볼게요 (1) | 찬놀 | 2024-12-19 |
2678864 | 아날로그체중게가 정확한가요 아님 디지털 이 정확한가요 (1) | 두나 | 2024-12-19 |
2678835 | 웨이트하면 살안빠지나요 | 가림 | 2024-12-19 |
2678787 | 코스트코에서 산 커클랜드 메이플시럽 (3) | 매1혻적 | 2024-12-18 |
2678762 | 리덕틸 15밀리 복용 2틀째 인데요 !~ㅠㅠ (2) | 황소눈 | 2024-12-18 |
2678729 | 한두달만에 급격히찐살은 빨리빠지나요? (3) | 김자영 | 2024-12-18 |