제 어깨가 앞으로 굽었어요.

보미나

2023.04.01

어깨가 굽어있어서 좁아보입니다.
어깨를 필수있는 운동좀 추천해주세요.

내담

등운동을 한다구해도 운동할때에만 일시적으로 편지는것 뿐이디 운동끝나고나면 습관처럼 다시 본인도 모르게 굽습니다. 교정만이 답이거나 본인이 항상 인지하고 고칠려고 노력하는것 밖엔 답이...
가을

저도 굽었는데 안되네요 ㅋ
병원가서 자세 교정을 받아보심이...
사라

일명 턱걸이여
가온길

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