아침마다 커피 250m먹고 1시간 로드웍 하고있는데요..
무크
2023.04.01
아침마다 커피 250m먹고 1시간 로드웍 하고있는데요..복근도 해요~~저녁엔 웨이트 하구요...
근데 커피 먹을때 커피믹스[설탕.프림포함] 이거보다 그냥 커피[까만거] 그냥커피 이거 연하게 타서 먹어야대죠?
먹다보니 믹스에 설탕도 있고 안좋을거 같아서요..궁금해용~
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다슬
커피에 설탕도 타면 안되나요?
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가든
믹스에들어있는 프림드시면 아침유산소한것 날라갑니다 ㅎㅎ
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차분
그러면...혹시 우유도 마시면 안되나요?;;
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샹1큼해
프림먹을바에 설탕먹으란 말도 있던데... 먹다보면 블랙도 좋음..
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연블랙
헐......그러면 커피만 병에 있는거 그거 타서 먹어야되나용??????
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