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통곡물 뮤즐리, 플레인 요거트

새솔

2023.04.01

통곡물 뮤즐리 한주먹과 플레인 요플레 한개.
나름 당류 적은걸로 샀는데 한시간 체크 145ㅠ.
무엇이 문제일까요? ㅠ

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COMMENT

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  • 바나나

    임신전에 뮤즐리 한 번 먹어봤는데 당뇨 아니었을때도 달다는 느낌 많이 들던데요... 씨리얼 종류는 그냥 쳐다도 안보게 되네요... 아무리 설탕을 안넣었다고 하더라도 이것저것 들어있을거 같아서요...

  • 스위트초코

    저희내과 쌤은 1시간에서2시간 사이해도 된다셔요~모든사람이 1시간이 피크일거에요 1시간 첵 높으면 2시간첵하고 싶고 사람 심리가...여기 사이트 와서 1시간 첵알았어요~괜히 따라했다가 스트레스만...가끔 한번씩만하려구요 시험지 임당확정받은지 2주 됐는데 벌써 100개다썼어요ㅜㅜ무시 못하겠더라구요

  • 한별나라

    한시간 그정도면 나쁜 수치아닌듯 해요 140이하긴 하지만 오차있으니...드시고 운동조금 하시면 내려갈듯 보이는데 전 한시간체크 안해요 정신건강에 좋치못하더라구요ㅋ

  • 꽃짱구

    홧팅요^^

  • 들빛

    뮤즐리높아요ㅠ전한번먹고친정엄마드렷어요ㅠ

  • 루라

    항상 한시간이 높게 나와서요. 그리고 간식은 한시간체크해봐야된다길래.. ㅠ 한시간체크 꼭 할필요 없나요? 한시간은 높게 나와도 괜찮은지.. 저도 한시간체크 두시간체크 이리하니 스트레스도있고 검사지비용도 허걱하고 별로이긴해요.ㅠ

  • 초코향

    풀무원에서 나온거 당도 작고해서 아침에 한번 먹어봤는데 조금 올라가서 신랑에게 양보하고 전 그냥 플레인요거트에 견과류만 넣어먹어요ㅋㅋ

  • 황예

    그렇군요! 감사합니다~ 전 탄수간식으로 양조금줄여 도전해봐야겠어요

  • 딥공감

    헉. 그렇군요. 남편먹여야겠네요ㅠ

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