불규칙한 혈당. 뭐가 문제일까요?
이송이
안녕하세요. 회원님들 ^^
제 혈당 패턴을 알아보고자 공복~식후 30분 (2시간까지)
마다 혈당을 체크해 보았습니다.
당부하 / 일반식 / 일반식 이구요.
일반식은 밥의 양은 동일하고 반찬도 거의 동일 합니다.
오늘 조금 무기력한 감이 있긴 했는데
제 혈당 패턴을 잘 모르겠어서 질문 드려요.
우선 수치 입니다.
1.당부하 검사(수치는 잘 기억나지 않으므로 상승과 하강폭 기준으로 적었습니다)
공복 : 100
30분 : 160
60분 :180
90분 : 120
120분 : 160
(90분 이후 다시 상승)
2. 일반식 ( 컨디션 나쁘지 않음)
공복 : 106
30분 : 148
60분 : 162
90분 : 133
120분 : 123
(60분까지 상승후 90분 부터 떨어짐)
3. 일반식 (아침부터 무기력증이 약간)
공복 : 112
30분 : 174
60분 : 153
90분 : 134
120분 : 125
(30분 부터 하강)
약은 먹지 않고 있습니다.
오락가락한 혈당 수치. 무엇이 문제 일까요 ㅠㅠ
더 실험을 해봐야 할까요?
-
사라
^^~~~ 감사합니다!
-
에드문드
말씀 감사합니다 :) 항상 힘낼께요! 늘 건강 하세요 수다님!
-
혜윤
으아ㅏㅏ 수다님 너무 감사합니다 ㅜㅜ
피미님의 글을 보면서 이것저것 공부 많이 하고 있습니다
(아직 어려운 것도 있지만...)
언제나 좋은 정보와 답변 감사드립니다 (_ _) -
후회중
답변 감사해여^^
-
엄마몬
진짜요? 저는 5.2 인가 받았는데 ;;;
근데 저도 식후 30분에서 1시간경에 엄청 졸릴때가 있어서 혈당 검사하면 튀었더라구요..
140 넘어.. 178까지 튄적도 있어요.. 그러다 식후 2시간 되면.. 140 안에 들어오구요.. -
딥보라
당화혈색소는 11.5 당뇨 진단 받았습니다 ㅠㅠ!
-
미르
저도 엄마가 당뇨인이라 제 혈당 가끔 측정하는데.. 님과 비슷해요 (공복은 약간 낮네요).
근데 중요한건 식후 2시간이래요.. 식후 1시간은 일반인도 140 이상 튈수있나봐요 ( 좋은건 아니지만)
병원가서 당화혈색소 검사해보세요.. 저는 정상으로 나와서 아직 당뇨인 판정은 안받았어요 -
아이처럼
답변 감사합니다. 중간 완충장치란 무엇을 의미 하나요
-
민트향
아 그렇군요... 우선은 운동 열심히 하고 2시간 체크 해보겠습니다. 답변 감사 드립니다^^
-
아라
병원에서도 근육량을 증가 시키라고 했는데
근력이 지금은 답인가보네요... 감사합니다^^
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