당부하 검사시 섭취한 당은 어느정도양인가요?
유진공주
2023.04.01
75g이라고 하니 당 75g으로 보면 되는 건가요?밥이 1단위에 23g의 당이니 대충 3단위 조금넘게 먹으면 당부하시 섭취한 포도당과 같은 양인가요?어제 당부하 검사하고 왔는데.. 앞으로 식단조절에 참고좀 하려구요.물론 직접먹고 혈당체크하는게 정확하기는 하겠지만.. 얼만큼은 시도해서 먹어봐야할지.. 계산해보려구요.궁금하기도 하구요~
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보라나
공기밥 2그릇이랑 비슷하다고 생각하시면 됩니다
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봄해
전 당부하보다 밥이 더 높게 나와서요~ 이상하네요.. 탄수화물장애인가..;;;; ㅠㅠ
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아연
밥으로 섭취하면 그렇게 당부하시처럼 높게.안나오던데 단순당하고 식품으로 섭취하는거하고.다를거.같아요
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