수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

이렇게하면 얼마정도빠질까요?

연블랙

2023.04.01

제가곧개강인데ㅠㅠ급한맘에써봅니다
3주뒤면개강인데156-50입니다
알바를종일반해서 반찬이랑물갖다주고 다먹으면 치우는거랑 방청소하고수저닦고이런거합니다
그리고 저녁엔줄넘기1500개하고요 L자다리30분하고 아침에생고구마반개먹고 점심에셍고구마반개랑저녁엔암것도안먹고
물2마시고 3주기간잡아서하려는데... 얼마큼빠질까요?? 무리한다고하시지마시고요요온다는말도자제ㅠㅠ
제심정아시는분만좀ㅠㅠ
제가지금급해서어쩔수가없어요

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 우람늘

    네 감사합니다 근데저는3리터마셔도거뜬하더라구요ㅎ

번호 제 목 글쓴이 날짜
2698685 레다 하려고 하니.. 하린 2025-06-19
2698662 다이어트 음식에 관해서/// (3) 차분나래 2025-06-19
2698635 액체 다이어트??? 양자리 2025-06-18
2698609 아 고민중이예여, (5) 볼1매그녀 2025-06-18
2698578 왜 안빠지죠? 흰두루 2025-06-18
2698520 공복유산소 하림 2025-06-17
2698495 다리알때문에 미치겠어요 ㅠㅠ 각티슈 2025-06-17
2698446 요즘 여성의 평균 체중은 얼마일까요? (9) 다와 2025-06-17
2698423 ㅠㅠ꼭좀 읽어주시기 바랍니다.. 해나 2025-06-16
2698394 식욕억제제 먹어야 할까요? ㅠㅠ? (1) 날애 2025-06-16
2698363 주말프로그램을 계속해두 되나요? 파도 2025-06-16
2698333 복근? 힙근?ㅋㅋ 올리브 2025-06-16
2698308 저기 도와주세요!!ㅠㅠ (1) 슬아s 2025-06-15
2698282 병원에서 처방해주는 탄수화물 억제제 드셔본분 계세요? 맺음새 2025-06-15
2698251 비타민..영양제 추천해주세요.. (2) 아잉 2025-06-15
2698230 쳐진 살과 셀룰라이트 없에는 방법좀 알려주세요... 동은 2025-06-15
2698202 하체비만 지푸라기라도 잡는 심정으로.. 도움요청..ㅠㅠ(+하소연ㅋ) (5) 세실 2025-06-14
2698173 여행가서 어떻게 할지.. (2) 한빛 2025-06-14
2698139 헬스장 가본 적이 없어서요 ㅠ (1) 동이 2025-06-14
2698113 다이어트 완전 초보에요, 도와주세요!!ㅠ (5) 한란 2025-06-14
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com