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레디 3일후 보식 질문이요~

콩알눈

2023.04.01

레디 3일하려고 준비중인데요!
연말이다보니 망년회다, 연초에는 신년회 술자리가 넘 많아서 디톡스기간을 오래 잡기가 참 힘드네요.ㅜㅜ
레디 3일후에 보식을 2일하는건가요??

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COMMENT

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  • 냥냥

    홈페이지였나 어디서 하루하면된다고 봤는데 아무래도 보식 길게할수록 속도편하고 요요도 적겠죠^^

  • 수국

    이틀정도 하시면 될거같네요...ㅎㅎ

  • 여자

    2일 정도 천천히 위를 달래시는게 좋은데 저도 보식은 오래하길 권해드리고 싶네요^^ 삼일정도 보식한 결과... 요요가 조금 빠르게 오는게 느껴지더라구요;;;

  • 가림새

    보식기간길게해도 체줄감량할수있으니 상황보셔서 길게해보세용^^

  • 앵겨쭈

    3일이면 원칙적으로 하루 이틀정도의 보식기간을 갖는 것이 속을 달래고 보호하기에는 적합해요~ 근데 디톡스 한 김에 몸이 준비도 된 상태이니 다이어트를 한다는 마음으로 보식기간을 오래 가지면 가질 수록 체중감량에 좋더라구요~^^

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