지방은 언제 분해되나요?
배꽃
2023.04.01
근육은 잘때 생성된다고 알고 있습니다.
지방은 언제 분해 되나요?
운동 도중에 빠지나요? 아니면 잘때?
그냥 궁금해서요...
운동 도중에 빠지는 거라면 바로바로 체크 가능하니까..
더 할맛날것 같네요
아시는분 계시면답변부탁 드려요~
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헛매질
그 기계, 먹을 때도 들고 있어야겠네.
먹고나서 2~3시간은 그 기계 끌어안고 긴장하고 있게 되겠어요..~ -
그림자
ㅋㅋ 그러게... 바로바로 눈에 수치로 보이면.. 진짜 할맛 날꺼 같다... 하하..
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내꺼하자
좋은 답변 감사 드립니다.
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다이
체크하는 기계 . 그거만 있다면 체크 가능한데요
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꺄홋
체크가 바로 가능하다면 정말 좋겠지만, 그건 처음 들어보는 말이네요.
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멈짓체
지방은 운동할때 에너지로 사용하면서 분해되는겁니다. 근데 운동도중에 빠진다고 바로바로 체크 불가능한데요..--;;; 지방빠지는걸 어찌 확인하시려고요? ^^:;;
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