수다닷컴

안녕하세요.

한달째 웨이트를 하고 있는 초보입니다.
얼마전부터 왼쪽 어깨부분에 통증이 있습니다.

보통때는 아무렇지 않고 어깨를 90도정도로 올릴때(몸과 어깨 각도가..)뼈가 부딪히는건지 뚝뚝 하는 느낌과 함께
약간의 통증이 있습니다.
어깨를 그 이상 올리면 또 아무렇지 않구요.. 평소 때 생활도 불편함도 없습니다.
근데꼭어깨를 90도정도로 올리고 내릴때만 뚝뚝 하는 느낌과 약간의 통증이 있네요..

참거슬립니다; 병원가자니통증이 그닥 심각하진 않고,,
어깨를 돌려봐도왼쪽어깨만 뚝뚝 거리고 약간의 통증이 있어요;;
웨이트를 열심히 하는 도중엔순간 통증을 잊어버리지만 하고 나서 어깨를 올릴때 또 그렇네여..

이것때메 오늘 어깨운동하는 날인데 쉬면 괜찮으려나 싶어서 하루 빼먹었네요ㅠㅠ
비슷한 경험을 가지신 분은 조언 좀 부탁드립니다.

파스붙여도 비슷한거 같아요;;;;;;

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