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금액적인 부분때문에 효소단식은 부담이 되는데 ..

해골

2023.04.01

나이 30의 여자입니다.
폭식이 너무 심해서 한달만에 13kg가 쪄버렸습니다 ㅠㅠ
다이어트문제도 있지만 식습관개선이 필요해서 단식해보려 하는데
효소단식이 금액이 생각보다 비싸서 대신 두유나 우유등으로 단식할까 하는데 그래도 되나요??
효소가 가장 몸에 덜 무리를 주나요?
정말 초보라 그런데 효소단식을 하려면 1100ml로 7일정도 분량이 맞는지 궁금합니다.

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  • 아유미

    제가 제작년에 단식했다가.. 요요로 칠키로가 와버려가꼬 지금 160 79센치에요 ㅠㅠ 근데 요번에 다시 단식하고있어요 효소단식이 생수단식보다는 덜 힘들다고 그러시는데 아무레도 단식 정석대로 생수단식을 하시는게 좋을꺼 같해요 생수단식하시면 오일까진 진짜 힘들어요 꿈에서 먹는 꿈꾸고 그게 현실인지 꿈인지 구분이 안가서 ㅋㅋㅋㅋ 한참동안 멍때리고 있기도 하고그렇네요 잘 알아보시고 !결정해보세요

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