뭐가 문제일까요 식후혈당
해솔
2023.04.01
아침에 눈뜨자마자 사과 작은거 세조각 먹고
애들 밥먹이고 저도 현미밥2/3 공기에 조기랑 두부조림 싱거운거 먹고
싸이클 삼십분 타고 한시간 후 혈당 재는데
202 놀래서 다시 찔러보니 184 나왔어요
왜 이렇게 높게 나온걸까요
-
후유
아침에 과일간식은 피하라고 하더라고요.
게다가 사과 혈당 높아요ㅠㅠ -
키움
1/4 정도도 안되는거라 얕잡아봤더니
그게 아니었나봐요 ㅠㅜ
달아서 손이 훅 가더니 ... -
라미
사과! 하루에1/3쪽만요.. ㅎ
-
종달
원래 당뇨에는 토마토 외에는.다 조심해야해요
토마토도 당뇨인에겐 과일로보긴 합니다.ㅠㅠ -
맑은가람
전 토마토가 착하더라구요
먹고나서 혈당도 잘 떨어지는거 같고...
토마토만 사랑해드리는걸로 ㅠㅜ -
ChocoHoilc
과일은.안드시는게 좋아요
왠만하면 밥만!
아니면.토마토로 -
유진
사과 1/4도 안되서 요정도야 괜찮겠지 했는데
사과릉 너무 얕잡아봤나봐요 ㅠㅜ -
철죽
고혈당 상태서 식사를 하시면 그럴수있어요~
사과는 단당류라 30분만에 훅 오르고 훅 떨어지는데 최소한 떨어지는걸 보셨어야할듯해요ㅠ -
연블루
사과 애들 깍아주다가 두세조각 작은거 집어먹은거라
설마했는데 이런걸까요 ㅠㅜ -
사라
사과드시고 혈당 떨어진거 보신거에요?
혈당 안떨어진상태서 드신건 아닐까요?
과일은 식간으로 드시는게 좋은거같아요~
두시간첵하고..;;
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