보식질문이욧~^^
초코맛캔디
2023.04.01
보식은 최소3일 이라고 들었습니당.
그런데 어디에서 본글에는 보식1,2단계를 디톡스한날만큼 해야하고 3단계를 디톡스한날의 3배를 해야된다고 나와있어서욧
그럼 7일 프로그램으로 했다면 일주일동안 야채 과일주스를 먹고 그다음 1주일동안 미음이나 야채스프를 먹어줘야하나요?
아님 제가 잘못된 정보를 알고있는걸까요?
내일이면 레몬디톡스7일째인데 보식에 대해서 너무 모르고있는것같아서요
6일동안 반칙안하고 잘해왔는데 보식할때도 반칙안하고 제대로 해보고싶어서욧^^
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