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혈당 체크는 어떻게..

유라

2023.04.01


안녕하세요..회사 종합 검진결과 공복 혈당이 높아서 (104)
내당성 당료 진단을 받았습니다.병원가기 두려운 마음에 오늘 혈당기를 구입하였는데요..
혈당 체크 하는 방법과 시간은 어떻게 되는지요? 검색해봐도 정확한 타이밍을 알기 어렵네요..
내당성일 경우 정상적으로 돌아 갈수는 있는것인가요? 몸이 여기저기 좀 좋지 않아서 두달 전부터 운동을
시작하긴 했는데..170에 72k나가던걸 현 67k로이고 63까지 감량도 목표입니다.(콜레스테롤 수치가 높아서...)
젊은나이에 업무 특성상 잦은 음주로 몸을 너무 혹사 시킨거 같네요..
지금이라도 건강 챙겨서 열심히 노력 할래요..
여러분들도 모두 열심히 운동하고 노력하셔서 건강 계속 유지 하시길 바래요..~~
답변 부탁 드리구요..

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COMMENT

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  • 후력

    104면 높은건가요? 울 집사람도 야식먹고 그러면 100나온적도 있는데 울 마누라도 내당능?

  • 화1이트

    저두 공복 104 나왔을때 관리했으면 지금보다 엄청 쉬웠을꺼에요.. 전 지금 약먹고 식이 운동 빡세게 해야 그정도 나와주거든요.. 물론 저보다 더한분들도 많이 계시구요. 지금이라도 발견하시고 관리하실수 있다는게 저로서는 부럽습니다. 열심히 관리하시면 더 건강하고 보람된 생활 하실수 있어요..

  • 아이

    지금 당뇨처방을 받고 하루에 한번 인슐린 주사를 맞구요 아스린을 일주일 복용했구요 요번주 금요일에정밀검사를 받는다구하네여 당뇨인식후 혈당수치에 대해 알고싶어요 만약 식후 혈당이높으면 어찌 처방해야하나요

  • 제미니

    네 감사합니다..이제 운동이랑 친구 먹고 술이랑은 좀 거리를 두고 살아야 할듯 하네요.. 평생 정상적으로 유지가 될수 있을지 걱정이 앞서긴 합니다만ㅡㅡ;;

  • 아이

    그리고 전 제일 헷갈리던게, 식후의 기준인데요~
    밥먹은 후(숟가락 놓은 후)로부터 재는게 아니고, 식사시작한(숟가락 든) 시점부터 재는거더군요^^
    일반인의 당뇨혈당은 식후 2시간째마다 채혈합니다.

  • 냥냥

    적정 체중유지하시고 꾸준하게 관리하시면 정상(근치)까지 가실것 같으니 너무 걱정하지 마시고 살을 빼주시기 바랍니다.

    측정은 공복.식후 돌아가면서..취침.간식.외식.몸이 안좋을때등 돌아가면서 측정을 하시면 됩니다.

  • 사자자리

    높은건 아닌데요..열심히 찾아 봤는데요.병원마다 약간 기준이 다르기 하구요..(110부터 내당능으로 보는 병원도 많음) 100대 넘어가면 아무래도 의심을 해봐야 될것 같네요..여기 사이트도 100부터 126까지를 내당능으로 보는데요..솔직히 제생각에는 99나 104나 별만 차이가 없지 않을까 싶은데요..예전에는 80후반에서 90초반 밖에 나오지 않았었거든요..

  • 마루한

    보수다님 감사합니다. 저는 여러므로 건강이 안좋아서 요즘 빡시게 운동하고 있는데요.~~
    목표 채중 달성후에 모두 정상 스펙으로 들어왓음 하는 바램이네요..

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