헬스가면 붓는이유가 뭘까요..
민서
2023.04.01
3월부터 다녔었는데
다녀도 3~4개월동안 62가 나가더라구요..
62까지는 나간적이 없었는데...
유산소만 하고 근력운동은 잘안하고
줄넘기 하구요..
벨트마사지는 더부어서 못했구요...
그렇게 하다가 아들방학도 가까워지고해서
안한지 한달반쯤 된거같은데
지금은 60정도 나가네요..
헬스하는동안은 부어서 피검사도 해봤는데 정상이라고하는데
집에있으니까
손도 가벼워지고... 얼굴붓기도 다 빠졌네요..
요가나 이런걸 해야하나요?
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