헬스 다니는데 궁금한것 질문입니다.
한국녀
동네에서 시설 적당한곳 골라서 다니고 있습니다.
pt를 안붙혔기에 큰 기대는 않하지만 트레이너분이 여성분인데친절하시긴하나첫날 운동기구 사용법만 알려주시고
그외에는별다른 말이 없어서요 솔직히 식단같은거 물어봐도 잘 대답도 못하고 해서 지인이 짜주신 식단 가져가서
물어봐야 겨우 여기서 뭐를이렇게하라 말씀해주시구요 운동할때 그냥 하지말고 단백질 같은거 섭취 하면서 해야 한다는것
그런걸 전혀 말을 않해주세요 저도 헬스장 지나가다 듣고 사이트와서 눈팅하다 보고 그런걸 겨우 알아가서 물어봐야 대답을
해주셔서요 3개월 20만원내고 뭘 바라는건가? 라는 생각도 들지만 믿고 따라가기엔 좀 그런건 아닐까 싶어환불을 해야할까
고민입니다. 아니면 남자 트레이너 분 계신 시간때를 골라서 가야할까요?2년전 군대가기전에 3개월정도 헬스를 했는데 정말 의욕적으로 일주일에 하루쉬면서 다녔지만(따로 챙겨 먹는것도 없긴 했지만)
눈꼽만큼도안늘어서요 이번에는정말 정신 바짝차리고 확실히해야할것 같아서요 조언 부탁드립니다.
-
한국드립
조언도 중요하지만...헬스장 오시는 분들은.. 주로 자기말 잘 귀담아 들어주고 말걸어주고...말동무해주면 엄청좋아하는데 ... 트레이너들 자기 편한거만 알아서 잘않하죠 pt아닌이상..쩝.. ^^
-
다옴
세달에 20만원 솔직히 너무 비싸네요.. 부자동네인가? ㅎㅎ
차라리 좀 더 싼곳 헬스장가고 나머지돈으로 보충제를 사먹으며 운동하겟습니다. -
두루
트레이너 있는게 왜 있는데요 . 필요할때 도움받고 PT가 아닌이상 1:1은 힘들겠지만
그래도 귀찮게 도움요청하세요 .. 혹시 그동내 분들 아무도 그러신분들 없으신가요 ?ㅎㅎ
혹시 그러시다면 그 트레이너들 적응한거일지도 모르다는 생각이 문득 들어요 ㅎㅎ
저는 예전에 트레이너 있는곳 다녀봤는데 . PT아닌이상 말한마디 않걸어 주더군요 ;;
하지만 그곳은 한달 5만원이었는데 물론 한달 다니고 때려 치웟지만요 ㅎㅎ
혼자 운동하실수 있고 따로 보조나 기 -
남자
거기위치가어딘가요
제가거기가서 3달에 9만원에 오픈할께요 ㅋㅋ
그리고 잘가르켜드릴께요 ㅎㅎ -
Aileen
운동 잘하시면 굳이 트레이너 필요 있나요 ^^
근데 보통 휘트니스라면 관리하는 트레이너 한두명은 있지 않나요?
우리동네는 왤케 다 비싼지 20만원 20만원 중반 새로지은데 30만원대도 있답니다. ㅡㅡ;;;
이정도 받으니 엄청 신경써주겠지 했었어요 가격에 비해 뭔가 기대 이하라는게 문제죠
차라리 구립 회관 같은데 싼데로 옮기는게 속편한걸까요? -
푸른잎
3개월에 20만원이면 좀 비싼 시설이네요 ㅎㅎ
이왕 돈내신거 끝까지 다녀보시구요 여자트레이너랑 친하게 지내세요
ㅎㅎ 남자 트레이너랑도 친해지시구요 그럼 좀더 잘해주지 않을까요 ?ㅎㅎ
그래도 트레이너 있는게 어디예요 전 홀로 운동입니다 ㅋㅋ -
날샘
굉장히 저렴하네여;; 울동네는 3개월에 165000원인데 락카비는 또 따로 한달에 만원 ㅠㅠ
어디동네세요?? -
사라
저도 집앞 3개월에 10만원인데도 다녀봤는데 시설도 아니고 정말 신경 않써줘서... 결국 그곳 지금은
없어졌지만 너무 싼데다니면 신경 전혀 않써줄까봐 적당한데 찾았는데요(사실 현재는 여기보다 더싼데도 없답니다. 좀 멀리가면 15만원까지는 있더군요)
남성트레이너는 저녁시간대에 오신다셔서 시간대가 않맞아서 그냥 배웠는데 역시 남자한테 배워야
하나요? 혹은 이곳이 좀 신경을 덜써주는곳일까요? -
의사양반
3개월 20만원이요??;;; 디게 비싸다,, 저희동넨 3개월에 9만원인데요,,
헬스장에 남성트레이너분이 계실텐데요;;찾아보세요~
아니면그냥 상담 받아봐도 될듯 싶어요~
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2687764 | 런닝머신 뛰는 방법과 그 효과 질문입니다 (2) | 다은 | 2025-03-11 |
2687703 | 갑자기 궁금해서요! (5) | 가자 | 2025-03-11 |
2687652 | 어설픈 제운동을 어떻게 고쳐야할까요.. | 조은 | 2025-03-10 |
2687630 | 일자목에 대하여 아시는분 그리고 담 (1) | 늘솜 | 2025-03-10 |
2687601 | 헬스 초보자 입니다...ㅠ 궁굼한게 넘많네요ㅠ.. | 헛나발 | 2025-03-10 |
2687558 | 다이어트와 웨이트 병행관련 여쭤보아요~~~ (6) | 범한 | 2025-03-09 |
2687500 | 부위 나눠서 해야되나요? (5) | 행운아 | 2025-03-09 |
2687470 | 도와주세요~~ㅠㅠㅠ (1) | 가람 | 2025-03-08 |
2687442 | 바벨컬 & E-Z 바 컬 (2) | 우수리 | 2025-03-08 |
2687410 | 가슴에 자극좀 느끼고 싶어요..도와주세요.. (6) | 푸른마을 | 2025-03-08 |
2687383 | 고수님들 궁굼해요..고수님들은 부위당 몇셋트씩 하시나요? (3) | 아잉누님 | 2025-03-08 |
2687355 | 스트래칭을 할때.,. 이두근이랑. 하체쪽을 정확하게 모르겠어요.. (3) | 찬솔큰 | 2025-03-07 |
2687324 | 헬스관련 도움좀 받고자 합니다! 도와주세요 (6) | 마루 | 2025-03-07 |
2687296 | 하체비만....해결안이...없을까여 (1) | 댓걸 | 2025-03-07 |
2687269 | 이건 어케해야...^^ (3) | 리나 | 2025-03-07 |
2687239 | 헬스할때 너무 쉽게 지치네여 힘도 없고.. (2) | 향율 | 2025-03-06 |
2687208 | 복근만들면 힘이강해지나요? (6) | 도래 | 2025-03-06 |
2687177 | 세가지 맨손 운동만으로 어느정도 몸이 만들어질까요??? (5) | 맑다 | 2025-03-06 |
2687148 | 공복에 하는 웨이트는 살빼는데 도움이 될까요? (10) | 보르미 | 2025-03-06 |
2687066 | 3분할..스케줄.. 고수님! 조언부탁드려요.ㅠㅠ! (1) | 나라찬 | 2025-03-05 |