요산수치가 높다는대요~
오빤테앵겨
2023.04.01
요산수치 떨어뜨리는 방법좀 가르쳐주세요.
오늘 희망내과검진 다녀왔는데 요산수치가 높다고하셔서 급 우울합니다.
약도줄이고 다른건 다 좋아졌는데ㅠㅠ
도와주세요.
어떻게 해야하는지 가르쳐주세요~
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Addictive
요산은 퓨린이 많이든 음식에 많은데 해산물류나 등푸른 생선 멸치 생선내장 붉은색의 육류등에 많고 맥주를 비롯해서 술종류는 가능한 아주 조금만 드시거나 안드시는게 좋습니다 과체중이면 살을 빼시고 물을 많이 드시고 그래도 조절이 안되시면 약의 도움을 받으십시오 요산수치가 높으면 부수적으로 따라오는게 통풍인데 이병이 엄청 통증이 심한 병이라 철저한 관리가 최선입니다 명의에 통풍에 대해서 방송한게 있으니 찿아서 한번 보시길 바랍니다
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