골격근량40킬로면 제체중에 보통인가욤?
사랑
2023.04.01
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클라우드
웅수다님은 골격근량이?ㅎ
3개월한거면 괜찮지않나요? -
연체리
제가 175/70초반인데 골격근 37.5나오는데 조금작으신거 같아용 ^^
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가루
네 웨이트하구 유산소병행중이에요.3개월요번달로끝나고 3개월더끊었어요
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바라
적고요 지금다이어트들어가시나요?
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누리별
체지방이 역시장애물이군요~ㅋ
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타마
제가볼땐 좀 적단느낌이네요
체지방이 일단 높으셔서 -
토리
176이요..ㅋ
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하림
키를알아야 ㄷㄷ
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해찬솔
장난덧글 시름!
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제철
좋은하루되세요 R
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