마그밀 안 먹으니 체중이 너무 천천히 빠져요
탄성
2023.04.01
마그밀 먹을 땐 적어도 이틀에 1키로그램이 빠졌거든요
5일 정도 먹고 마그밀 안먹어도 될 것 같아서 안 먹고 있는데 살이 너무 천천히 빠져요..
지금 저는 보식 기간인데 미음 대신 수박을 깍두기 모양으로 (그것 보다 더 작게) 잘게 썰어서 5~6조각 정도 먹거든요
그런데 하루에 0.2~0.1 이렇게 빠져요..
운동은 걷기 하고 있어요 마그밀의 효과가 너무 커요..ㅠㅠ
다시 먹어야 할 지 고민하고 있어요..
아 그리고 미음 대신 수박이나 과일 먹으면 안될까요?
과일이 더 먹고싶어서요ㅠㅠ
키위 한개를 물 조금 섞어서 갈아 마시거나 많이 먹어야 수박 얇게 한조각 이정도 먹어요
밥보다 과일이 좋아요 밥 먹을 때는 과일 처다도 안 봤는데 과일의 소중함을 알았어요ㅎ
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