출산후 공복 기준은 100인가요?
야미
출산 11일째입니다.
모유수유중이라 식단 가려먹으니 식후혈당 2시간 기준으로 105-115사이 나옵니다.
임당일때보다 더 착해요.
젤 많이 튈때가 135정도. 140안이었지만 저리나오니 그래도 불안했죠.
오늘은 간식으로 떡을 먹어봤는데 팥시루떡중에 찹쌀로 만든 찰시루떡 큰거 반장 정도 먹고 한시간 134나왔어요. 탄수라 두시간 체크할까 했는데 밥 될정도의 분량이 아닌듯해서 한시간 체크.
뭐 임당일때였으면 160정도 나왔을텐데 그거에 비하면 양호한 것 같은데...
문제는 공복이예요.
새벽에 한번정도 깨서 수유하고 허브티 한잔 마시고 자는데... 임신때도 새벽 한두번은 깼으니 큰 차이는 없는데 임당때는 공복이 80대.
지금은 103-106 사이로 꾸준히 비슷하게 나오네요. 뭐가 문제일까요?
밤 간식 안먹고.. 저녁식후 혈당도 괜찮은데...
공복 기준은 100이 맞나요?
공복때매 넘 스트레스예요 ㅠㅠ
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가리매
저도 출산한지 보름정도 됐는데 오늘 공복이 110 이네요 모유 수유중이라 새벽에 두세번 깨서 넘 피곤해서 그런지... 우울하네요
요즘은 어떠세요? -
영미
출산한지 얼마 안된데다가 수유하느라 잠이 깨서 그럴거예요..
일단은 조금 기다려보시고 그래도 계속 공복이 높으면 취침전 혈당과 새벽 3시정도쯤의 혈당도 한번 재어보세요..
취침전이 너무 낮아도 상대적으로 공복이 오를 수도 있거든요.. -
아리
공복 100미만, 식후 2시간 140미만입니다.
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매1혹
정상나올거같은데요? 좋겠어요..전2시간이 아직자리를 못잡구있어요
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빛나라
네. 흰 쌀밥이요^^
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MyWay
전출산3일째네요..두시간 쌀밥먹구 180,168...현미로바꿨더니 140정도...반찬은 산모반찬그대로 먹네요..공복은 아직까지는80대...스트레스받아서 출산의기쁨도 못받구있어요..님은 출산완전초기때 얼마나 나왔어요?
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멈짓체
아~ 취침전은 한번도 재본적이 없는데.. 참고할께요^^ 답글 감사합니다~^^
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은G
식후는 괜찮은데... 공복이 문제네요.. 흠...ㅜㅜ
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너에게
병원에서 쌀밥드셨어요?
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사랑
완전 초기때.. 새벽에 출산해서 아침 먹고부터 쟀을때부터 120대-130대 왔다갔다 했어요. 영양제 맞으며 밥 먹을때. 근데 그때도 공복이 100초반이었어요. 지금 11일째인데 공복편차가 5도 안되네요. 100에서 106사이.. 식후는 괜찮은데 공복이 백 넘으니 좀 신경쓰여요. 식후는 퇴원해서 집에오니 더 나아졌구요. 아무래도 병원 산모반찬이 더 달달해요.
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