보식10일째...설연휴와 맞닥뜨리다..
메이커
2023.04.01
생수단식 15일후 1차보식 10일 중입니다.. 보식하는방법을 몰라서 야채끓인물과 삶은 야채를 섭취했는데..좀 걱정이네요..오늘부터 두부와 계란 흰자도 같이먹었습니다. 현미죽도 낼부터는 약간의 간을해서 먹으려고 합니다. 처음부터 삶은 야채섭취를 많이 한거 같아 아쉽네요. 외국에서 명절이라 들어왔는데..음식만들고 맛보는건 좀..아직 참아서 괜찮은데..설에는 떡국을 좀 먹어도될까 고민입니다..어떻게해야할까요..
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