정말 좌절이네요ㅜㅜ
딸기우유
2023.04.01
운동을 격하게 해서인가
참 저번하고 틀린거 같아요
첫번째 했을땐 어지러움증도 심하지 않았고
그냥 배변도 엄청 미친듯이 보고 운동도 많이 하지 않았습니다
그런데
이번엔
헬스를 같이 병행하려고
해서
운동도 열심히하고
하는데
무리를 하는건지 아니면 제대로 작용하고 잇어서
그런건지 어지러움증 엄청 심하고요
추웠던건 없엇던거 같아요
배변도 알로에정 5개씩 꼬박꼬박 먹어야 하루에 한번 보고
체중이 많이 줄지 않네요 ... 으 ㅜㅜㅜ
이게 건강식인건 알지만
체중이 안주니까 할맛이 안나네요
오늘이 육일째 아침입니다 ㅜㅜ
어떻게해야할까요
아 그리고 한가지더 피부에 오돌토돌하게 뭐가 많이생겼어요
명현현상? 이라고 생각은 하고있지만
회복 될까요?ㅜㅜ
그리고 운동을 계속 해야하나요 말아야하나요 ㅜㅜ
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