보식 후 뭐가 남나?
스킬
2023.04.01
궁금한게.. 보식 후에.. 그러니까.. 이 다이어트를 정상적으로 마친후에요..
뭐가 남죠??
식욕이 줄어드나요??
나중엔 마음껏 먹어도 살이 안찌나요??
궁금합니다..
짧은시간내에 몸무게를 줄이는데엔 이만한 다이어트도 없죠
근데 보식을 하는이유가..
다시 요요현상이 일어나지 않도록 하기위함인가요?
꼭 보식식단을 먹어야하나요?
레다 끝나고 보식식단대로 말고 닭가슴살 먹으면서 운동하고십은데..
훔..
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