저한텐 진짜중요해요ㅜㅜ질문드립니다!!
두나
2023.04.01
제가 7일동안 레몬디톡스다이어트를 했는데요,
한 1키로 빠졌나? 진짜 거의그대로에요ㅜㅜ
괜히 돈만날렸다는 생각들구요...
158에 47인데 적어도 3키로감량은 목표로했는데...진짜허무합니다ㅜㅜ
살이 빠진게있어야 보식도 하고 요요도 오고 하죠ㅜㅜㅜㅜ
원래대로라면 낼부터 보식기간인데 저같은경우도 보식해야되나요?
그전처럼 그냥 평소 먹던대로 먹어도 되는거 아닌가요??
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4차원
보식을하는이유가..요요도 물론 막기위해서지만 일주일동안액체음료만 들어갔기때문에 급작스럽게 고체음식이들어가면 위가놀라 탈이날수있어요.. 꼭 보식 3일이상하시구 저두오늘로일주일챈데 일키로밖에감량이안되었네요..보식만잘하셔두보식기간에 살이더빠진다구하니 포기하지마시구 화이팅해요!^^
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